#肉苁蓉#
发布时间:2025-10-28 12:29:16
标签滋补保健
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紫丹参又来活动了。分享一波紫丹参吃法给大家 ✅经典丹参茶 取3-5g紫丹参片,用80℃左右的热水冲泡,焖5分钟就能喝~ 喝起来有点淡淡的药香,回味带点微苦,加两颗枸杞或者一小片黄芪,口感更温润。 ✅丹参炖鸡汤 老母鸡焯水后下锅,加丹参、红枣、姜片,大火烧开转小火炖1.5小时,加盐调味就行~ 汤喝着不腻,丹参的味道融进肉里。 ✅丹参瘦肉粥 大米煮到半熟,加切片的丹参和瘦肉丁,慢慢熬到粥稠~ 瘦肉的香中和了丹参的微苦,早餐喝一碗,暖胃又养生,比白粥有营养多啦~#紫丹参 #紫皮丹参 #丹参 #丹参片 #丹参泡水
2025-10-28 12:29:16
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金银花, 多生长在山坡灌丛或疏林中。采摘金银花 需讲究时机, 通常在清晨至上午,花针由青变白、 上部膨大、含苞未放时。此时摘下的金银花, 有效 成分含量高,品质上乘。 制成的金银花茶,干茶形态,条索细长,呈淡绿色 或黄白色,有些还带着微微的绒毛, 宛如沉睡的。 凑近细嗅,一股淡雅清新的香气悠悠传来,混合着 自然的草香与淡淡的花香, 瞬间舒缓身心。 用热水冲泡,金银花茶的魅力尽显。茶汤清澈透 亮,呈浅黄绿色,如春日初绽的新叶,赏心悦目。 轻抿一口,滋味鲜醇回甘, 初尝有微微的清苦,随 即清甜在口中散开, 清爽之感沁人心脾,仿佛将自 然的清新一饮而尽。 家人们,别错过这杯金银花茶,让自然的清爽与健 康时刻相伴。 #金银花茶 #清爽养生 #自然佳饮 #超便宜超划算 #金银花
2025-10-28 12:29:16
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