告别水煮菜！糖友也能吃的300道菜！ 家里有糖友，总愁做饭不知道怎么搭配？这本《糖尿病降糖的300道菜》太实用了！每道菜都标注了营养成分和降糖原理，从早餐的杂粮粥、午餐的荤素搭配到晚餐的清淡小菜，全是家常易做的 recipes，新手也能轻松上手。关键是赠送的《糖友饮食速查手册》特别方便，想知道哪种食材能吃、吃多少，翻一翻就清楚，再也不用纠结忌口问题。不管是自己调理饮食，还是给家人做健康餐，有这两本在手，既能吃得香，又能放心控糖，赶紧给家里备上～ #糖尿病饮食指南 #糖友健康食谱 #降糖家常菜书 #家庭控糖必备 #饮食调理书籍

300道菜+饮食速查手册 饮食调养书

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便携数理化口袋书，公式定理速记无忧 。#学霸秘籍 #满分星 ##高中 #数理化

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