被这本书狠狠治愈了！！不愧是董宇辉多次推荐的心理学佳作，读这本书就像是和特别懂自己的心理医生对话，面对日常小事，虽然小如蚊子，背后的情绪却大如大象，大象是如何产生的？如何让自己学会分析情绪的成因，并掌控自己的情绪，书里都有详细的方法。 看完这本书给我最大的感悟，就是我能够比之前更好的去分析我的情绪，并且可以更有效的解决问题了。在情绪突然爆发的时候，每个人都是小孩，重要的不是去压抑情绪，而是用成年人的方式，发现问题，找到原因，最后去合理的解决它。#好书分享 #情绪 #心理学 #治愈系书籍推荐 #读书成长

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

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人到中年，就像被生活架在火上烤。不敢倒下，因为身后无人可替；不敢生病，害怕一病全家慌；不敢停歇，老小都盼着咱撑住。满心都是顾虑所以这本#皇帝内经 带回家看看#健康#养生

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#古籍古书 #古人的智慧 #古书 #古籍善本 #传统文化

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带扣子的衣服千万不要乱买#康华兰 #传统文化 #生活智慧 #涨知识

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初中小四门记不住，口诀图片来帮忙！同步新版教材，先背后写，记得牢#初中生 #小四门 #背诵

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25年新版#实验班提优训练 上新了，每个学期必备的课后练习，巩固基础的同时还能提优拔高#小学语文 #小学数学 #提优训练

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成绩好的孩子都有一个共同点，就是一单元一检测，这样不仅能夯实基础，还能养成自我检测的好习惯。#试卷#单元测试卷 #全优冲刺100分测评卷 #小学语文#小学数学

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