不把自己活在烦恼的中心，静下心来就是突围的方向。

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火龙果做凉粉步骤： 1.榨果汁：火龙果肉切小块，用勺子压碎或捣烂，滤网过滤出纯果汁（约80-100ml）。 2.煮凉粉液：锅中加500ml清水+白糖烧开，调小火，倒入 白凉粉，快速搅拌1-2分钟至完全溶解，关火，立刻倒入火龙果汁搅拌均匀（颜色变粉红）。 3.冷却成型：混合液倒入容器（碗/模具），室温放凉，盖保鲜膜，放冰箱冷藏1-2小时至完全凝固。 4开吃：取出划成小块，装碗，直接吃，或淋上椰奶/牛奶/蜂蜜，撒点水果粒更赞！#红心火龙果 #应季水果 #甜甜的味道 #这也太漂亮了 #火龙果

2025-09-24 14:15:56

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这样折叠的收纳盒装点衣服裤子很合适，还是带手提的方便拿取#收纳整理 #折叠收纳盒

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