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甘肃党参又降价了。今天分享一波党参吃法给大家 ✨党参黄芪乌鸡汤 乌鸡焯水后，和党参3-5根、黄芪几片、红枣几颗、枸杞一把一起扔进砂锅，加足量清水炖1.5小时，最后加盐调味。汤喝起来清甜不腻。 ✨党参麦冬泡水 党参2根、麦冬3-4粒，用开水冲泡，焖5分钟就能喝，反复冲泡到没味道为止。喝起来带点淡淡的药香。 ✨党参山药粥 大米提前泡半小时，加水煮开后放党参段、山药块，转小火煮到粥浓稠，最后撒点枸杞。😊绵密的粥里带着山药的清甜，党参的味道很淡，小朋友也能接受。#甘肃党参#党参黄芪#党参泡茶 #党参泡水 #党参煲汤

2025-11-21 19:26:37

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如果你平常经常熬夜晚睡 平时水果蔬菜吃的也少 那么维生素b族一定要重视起来 每天坚持吃1-2粒 一瓶可以吃很久 帮你解决维生素不够的问题#自律#维生素b族 #蔬菜水果

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