贵州薏米仁。汤类, ,- 薏米冬瓜排骨汤：将薏米提前浸泡，排骨焯水，冬瓜切块，一起放入锅中炖煮，最后加食盐调味。 ,- 薏仁绿豆百合汤：把提前浸泡好的薏仁和绿豆，以及洗净的百合，全部倒入锅中炖煮，可根据口味加入冰糖 。, ,茶饮类, ,- 薏仁茶：取适量薏仁先在干锅中炒香，然后加水煮沸，转小火慢炖20分钟左右即可。 ,- 红豆薏仁茶：准备薏米、红豆、芡实、玫瑰花、橘皮、大麦、栀子、黑苦荞等食材，按比例调配后煮水或泡水饮用#五谷杂粮 #粗粮 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #营养丰富

贵州新薏米仁薏苡仁大薏米农家五谷杂粮煮粥煮糖水搭配赤小豆新鲜

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贵州农家新薏米仁，当季采收，颗粒饱满！天然种植，人工晾晒，锁住新鲜本味。五谷杂粮臻品，煮粥绵糯，煲糖水清润。经典配赤小豆，祛湿健脾，养出好气色，喝出轻盈体态。轻养慢生活，从一碗好薏米开始！

2025-08-08 13:25:00

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新薏米仁薏米味道十足 煲汤煮粥搭配其它都非常营养美味 #薏米仁 #新鲜薏米仁#农家薏米仁#农家特产#五谷杂粮

2025-09-24 11:52:49

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2025-07-29 07:53:17

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2025-07-29 07:53:17

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2025-07-29 07:53:17

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2025-07-29 07:53:17

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2025-07-29 07:53:17

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2025-07-29 07:53:17

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