
别整没用的,想细腰就甩起来,每天坚持20-30分钟,腰围一天比一天小#自律#变美变瘦变好看 #呼啦圈#瘦肚子 #细腰
发布时间:2025-08-29 16:20:14
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不要小看这个软呼啦圈,它其实很燃脂,每天坚持用30分钟,夏天买30条吊带短裙随便穿,逆袭小蛮腰#大肚腩变小蛮腰 #居家健身有新招 #呼啦圈 #呼啦圈转起来 #暴汗燃脂瘦全身
2025-08-22 14:02:23
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坚持居家甩呼啦圈从210-150,新手训练计划分享给你,选择适合你的重量,一起动起来吧!#居家锻炼 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈 #软呼啦圈
2025-08-23 17:03:12
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145-95,姐妹们,如果你大肚腩,大象腿,全身松垮下不去的,五代静音呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,看似简单,实则非常暴汗,每天在家坚持软呼啦圈,这个动作刺激腰腹全身脂肪,全新升级第五代呼啦圈,针织面料包裹,真静音,重量足,易上手,不跑不跳练全身不伤膝盖不伤腰,每天坚持30分钟,这个夏天成功甩掉大肚腩水桶腰!逆袭小蛮腰!#居家锻炼#轻松甩掉大肚腩水桶腰#大肚腩边小蛮腰#逆袭#呼啦圈健身运动
2025-08-29 16:20:14
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ootd韩系秋季套装|这套黑白条纹两件套慵懒又显瘦! 2025新款黑白条纹上衣+高腰牛仔裤套装现货速发~懒人穿搭直接抄作业! 条纹上衣是软糯棉感面料,贴身穿舒服到不想脱,经典黑白条纹自带复古滤镜,宽松版型藏住拜拜肉,袖口微卷显利落,长度盖过腰线刚好遮小肚腩~ 高腰牛仔裤是显瘦王牌!高腰设计拉高腰线,直筒裤型从胯部垂直下来,胯宽、大腿粗全遮住,九分长度露出脚踝显腿长,做旧磨边细节增加随性感,面料柔软不硬挺~ 一套穿韩系休闲感拉满,上衣搭半身裙、裤子配卫衣都超百搭。搭帆布鞋是校园学妹风,配短靴秒变复古girl,秋季通勤、逛街穿这套,黄黑皮也能穿出清爽感~ #秋季套装 #韩系穿搭 #条纹上衣 #高腰牛仔裤
2025-08-29 16:20:14
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