很好吃跟外面买的一个味,做起来简单,一个人的时候就想简单做点,吃点汤汤水水有荤有素的#我的厨房日记 #日常做饭 #懒人美食 #在家做美食 #牛肉粉丝汤
发布时间:2025-10-15 08:24:20
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东北荞麦米🔥。东北荞麦米🔥 把乡愁和减脂都煮进锅里了, ,在东北农家,荞麦米是藏在烟火里的「隐形靠山」🌾, ,老一辈焖饭时,总爱抓把荞麦米掺进大米——锅里一蒸,米香裹着荞麦的糙劲儿炸开,吃起来软糯里带着点“蹦跶”的劲道,像极了东北人又热乎又实在的性子。, ,现在懂行的人都这么吃👇,✅ 减脂党焖饭:1:1 混大米,低GI+高纤维,吃饱了还能掉秤,碳水脑袋再也不用馋米饭馋到发疯!,✅ 养生党熬粥:冷水下锅,小火咕嘟到米粒开花,撒把红枣枸杞,一碗下去,胃暖了、手脚不凉了,连加班的疲惫都被“稀里糊涂”治好了✨, ,以前是东北农家的保命粮,现在是打工人的「续命神器」——1袋吃出家的暖,还能悄摸瘦出马甲线,把乡愁和健康,全吃进肚子里💥, ,#东北荞麦米 #减脂隐形王者 #农家货逆袭 #抖音美食刚需 #打工人养胃局
2025-10-15 08:24:20
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高品质咖啡糖,含上一颗满口咖啡的香醇,搭配薄荷的凉感~连周围空气都是清凉又浓郁的咖啡香!爱困的一定要试试。#咖啡糖 #口感非常好 #无糖咖啡糖 #开车必备
2025-10-15 08:24:20
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