长大后才明白，原来世界上最穷的就是内耗型人格#反内耗心理学 #好书推荐 #内耗 #读书

反内耗心理学 摆脱内耗重塑内心 告别社恐高敏感自卑焦虑静心修心

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2025-09-09 12:20:32

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事压不垮人，但情绪可以 #智慧人生 #精神内耗 #提升自己

2025-10-25 18:22:45

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