支撑，扭转保护更安全 分散压力，缓解疲劳：长时间户外行走时，脚跟承受较大压力，加厚结构能通过材质的缓冲性分散压力，减轻脚跟及腿部的疲劳感，提升长时间活动的舒适度。​#户外​ ​#户外穿搭​​#跑鞋推荐​ ​#秋日户外就穿琥珀系​#越野跑鞋 ​#traceable​

Traceable大脚丫跑山徒步越野跑鞋男减震抗冲击轻便支撑运动鞋女

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肚子大，腿粗，前身松松垮垮的老铁，那你就每天坚持30分钟空腹爬楼，全身燃脂又塑形，快的一周就能看到对比、#空腹有氧 #空腹爬楼梯 #燃脂的一百种方式 #自律

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愉快的一周就结束了，我们收获了快乐、收获了健康、收获了美丽，下周我们继续努力跟着关姐健身打卡！加油！

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你们说战绳没用，我吃水煮菜一个月都不如甩战绳一个星期，怪不得健身房私教都在甩

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一起打卡，一起练#拉力器 #开肩美背 #居家锻炼

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