#泡沫轴滚背 贵在坚持✊每天滚背10分钟,背薄了,肩颈舒服了!特别是喜欢运动的,臀腿训练后一定要去用#泡沫轴放松 刚开始会觉得很痛,适应2天就不会感觉痛了!#泡沫轴 #拉伸 #肌肉放松
发布时间:2025-08-23 11:39:31
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