嬢嬢些，如果你们也有这些小情绪，可以试试#半月板 #老国货 #好用不贵经济实惠 #亲测分享 #真实测评

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2025-09-13 18:36:25

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彻底杀死了我所有的情绪内耗!我愿称之为2025年最治愈的一本书《躲在文字后面的大象》，拧巴内耗，敏感爱哭，情绪不稳定的人都去读这本书，简直是救星啊!!读完像是做了一场深度的心理咨询，整个人都舒畅了!我们看到的那些表面的情绪，其实都只是蚊子，真正的原因是背后的大象，每一次情绪的产生背后都有一个未被满足的需求，读完这本书给我最大的感受，就是我能够比之前更好的去分析我的情绪，并且可以更有效的解决问题了。#心理学#拒绝内耗#好书分享#治愈系书籍推荐#提升自己

2025-09-13 18:36:25

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