别整那些没用的,它简直是大象腿的克星,每天坚持10分钟,腹平了,臀翘了,腿细了,体态好了#漫画腿养成记 #拉筋板
发布时间:2025-08-23 19:35:54
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睡前和每天运动后记得一定让孩子站拉筋板拉伸一下,小孩经常弯腰写作页,玩手机的,坐姿不好的,都让他每天拉伸3分钟,调整体态,助力长高#调整体态#长高 #体态纠正
2025-09-02 10:10:07
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2025-08-23 19:35:54
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一根绳梯就能带孩子做的#感统训练 孩子不爱运动,身体不协调专注力差,让孩子多玩这个#敏捷梯 6个小游戏提高孩子反应力、下肢力量和平衡感#亲子互动 #早教游戏 #身体协调性
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