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配料表有:酸枣仁、茯苓、百合、桑葚、大枣、大麦、甘草等;材料洗一遍后加入500毫升的清水煮上三十分钟，平时比较忙或者嫌麻烦的左下角有免煮茶包，独立包装，干净卫生，每次取一小包开水冲泡五分钟即可，方便又简单~#酸枣仁百合茯苓茶#亲测分享 #茶生活 #茶百道 #口感特别好

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燕窝的营养还不如鸡蛋？这话对了一半。 如果只比蛋白质含量，鸡蛋确实赢。但燕窝的核心价值是鸡蛋里含量极低的“燕窝酸”。它俩根本不是同一种营养赛道！补充蛋白质吃鸡蛋，补充燕窝酸就需要它了，各有专攻。#燕窝辟谣 #燕窝vs鸡蛋 #科学实验 #鲜炖燕窝 #即食

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