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芯芯吖

2025-09-14 05:44:35

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4种山茱萸肉简易养生吃法，轻松滋补 山茱萸肉去核即食，分享4种简单滋补吃法： 1. 泡茶：取6-12克洗净，沸水冲泡焖5-10分钟，微涩回甘，办公居家都能喝。 2. 煮粥：15克搭配60克粳米，煮至粥稠加白糖，早晚当主食很合适。 3. 炖甲鱼：20克煮20分钟去渣，加甲鱼、20枚红枣和调料，慢炖1小时，肉质鲜嫩。 4. 蛤蜊汤：蛤蜊肉切片，与15克同煮，加调料炖20分钟滴香油，鲜爽开胃。 赶紧收藏，解锁健康美味！ #优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处 4种山茱萸肉简易养生吃法，轻松滋补 山茱萸肉去核即食，分享4种简单滋补吃法： 1. 泡茶：取6-12克洗净，沸水冲泡焖5-10分钟，微涩回甘，办公居家都能喝。 2. 煮粥：15克搭配60克粳米，煮至粥稠加白糖，早晚当主食很合适。 3. 炖甲鱼：20克煮20分钟去渣，加甲鱼、20枚红枣和调料，慢炖1小时，肉质鲜嫩。 4. 蛤蜊汤：蛤蜊肉切片，与15克同煮，加调料炖20分钟滴香油，鲜爽开胃。 赶紧收藏，解锁健康美味！ #优质农产品 #山茱萸 #山茱萸肉 #山茱萸泡水的正确方法 #山茱萸吃了有什么好处

是周周吖

2025-09-14 05:42:55

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炽火火精选穿搭

2025-09-14 05:41:21

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忆乡人宠粉号（洪湖粉藕）

2025-09-14 05:36:00

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旺财米哆

2025-09-14 05:35:00

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捷安百货

2025-09-14 05:34:48

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妖秀严选

2025-09-14 05:30:00

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开三系的念可

2025-09-14 05:29:00

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#做个潇洒的自己 #做个潇洒的自己

百荷露雨

2025-09-14 05:28:37

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彤妹女装

2025-09-14 05:27:00

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