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想把这份清甜也分享给你 💛 麦冬的温柔吃法 🌿 基础百搭:麦冬泡水 取一小把麦冬,约10-15粒,用温水轻轻洗净 缓缓注入80℃的热水,静待5分钟 茶汤渐渐晕出淡金色,入口是清润的甘甜,很舒心 🍐 煲汤煮粥:点缀日常烟火 煮银耳羹或雪梨汤时,记得撒入一小把 熬小米粥、瘦肉粥时,悄悄放几粒,清淡中多一分回甘 最近常煮麦冬雪梨水,看梨块与麦冬在水中轻轻翻滚 15分钟后加少许冰糖,满屋都是温柔的甜香 🌼 愿这一点点清甜,温暖你的日常#麦冬#麦冬草基地 #麦冬泡水#麦冬煲汤#四川麦冬
2025-09-26 08:07:53
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